【①緊張型頭痛】
肩や頸部の筋肉が緊張して硬くなり、頭の周りの筋肉も影響されて血流が悪くなってしまいます。
「締め付けられるような痛み」や「頭をぐるっと一周するように辛くなる」「肩こりが酷いと頭痛がおこる」ケースによくみられます。

【②偏頭痛】
緊張型頭痛と混合している場合もありますが、偏頭痛の場合はマッサージなどで血流を良くすることは悪化の原因とされています。マッサージをすると良くなるどころか悪くなる方は偏頭痛タイプの可能性が高いです。偏頭痛が起こるメカニズムはいまだに解明されていない部分もありますが、最近の研究では「三叉神経血管説」が有力とされています。

これは、頭部にある三叉神経の終末に炎症が起こり、その結果セロトニンやノルアドレナリンなどの脳内ホルモンの連動により血管が拡張して痛みを引き起こすという説です。

脳内ホルモンは、女性特有のホルモンバランスでも影響を受けています。
エストロゲンが減少している月経周期ではセロトニンの分泌が盛んになり、セロトニンの血管拡張作用によって偏頭痛を引き起こしやすく、症状も重くなる傾向があります。

【③群発頭痛】
メカニズムはよくわかっていませんが、最近の研究では三叉神経核から上部頸髄の一側性の活性化が起こり、内・外頸動脈系の血管拡張が起こるという考えが有力となっていて、遺伝子要素はほとんどないといわれています。